FacebookTwitterGoogle Bookmarks

 

 

Korisnička ocjena: 5 / 5

Zvjezdica aktivnaZvjezdica aktivnaZvjezdica aktivnaZvjezdica aktivnaZvjezdica aktivna

Autothoni proizvodi

Vizualni identitet naroda – autohtoni proizvodi

Narodi i njihovi običaji od davnina su bili na meti kopiranja i plagiranja. Podrijetlo i autohtoni kultivar samo su neki od preduvijeta koje moraju ispunjavati svi autohtoni proizvodi. Kako bi se dio nasljeđa očuvao kroz generacije, svakako ga treba zaštititi...

Pod pojmom autohtoni proizvodi, podrazumijevaju se svi oni proizvodi koji opisuju život jednog zemljopisnog podrijetla. Iako postoji mnogo autohtonih proizvoda jednog podneblja, samo oni zaštićeni certifikatom se sa punim pravom mogu nazivati autohtonim. Izvorni i autohtoni proizvodi da bi u konačnici to i postali, moraju proći veliku bitku sa birokracijom. melemiBirokracija je najčešće i najveća prepreka dobivanja tako cijenjenog certifikata. Upravo taj certifikat otvara vrata širom svijeta kao pravi pokazatelj originalnog proizvoda i usluga jednog podneblja. Iako mala, naša država posjeduje mnogo kvalitetnih autohtonih proizvoda koji svakim danom sve bolje kotiraju čak i na svijetskom tržištu. Konzumerizam je postao neizostavni dio našega života a proizvode i usluge najčešće kupujemo po dobroj marketinškoj liniji. Dobivanje certifikata kao birokratskog mjerila kvalitete je cijena koju svaka osoba mora platiti kako bi što bolje mogla prodati svoj proizvod.

Svaki autohtoni proizvod mora ispunjavati točno određene kriterije i mjerila. Zaštita imena i kvalitete određenog proizvoda protkana je velikim brojem uvjeta i regula koje se moraju ispuniti. Nama, kao laicima i običnim potrošačima je to vrlo bitno i najčešće posežemo upravo za takvim proizvodima. Iako se u našoj zemlji vodi velika marketinška kampanja u kojoj se nameće potrošačima kupovina samo izvornih hrvatskih proizvoda, svakako vrijedi napomenuti da i susjedne nam države imaju jako dobru ponudu proizvoda i usluga koje nude vrhunsku kvalitetu. Autohtoni proizvodi država u našem okruženju pružaju nepresušnu riznicu originalnih i najkvalitetnijih proizvoda, te zbog toga smatram da se iznimna kvaliteta ne treba tražiti kilometrima daleko. Ona je tu, možda je i oko nas, samo joj trebamo dati šansu!

Kada govorimo o autohtonim proizvodima tu  može  biti smještena sva prehrambena i ne prehrambena roba, vina,životinje, predmeti, ručni radovi pa sve do materijalnih i nematerijalnih dobara. Svaki autohtoni proizvod jednog podneblja ima svoju priču koju su ispričale brojne osobe stvarajući dio kulturnog podneblja. Bili oni ovjereni certifikatom ili ne, oni su posebni i svakako trebaju biti preneseni u nasljedstvo  generacijama koje ostaju iza nas. Sve autohtone proizvode bi trebalo zaštiti, prvo na nacionalnoj pa onda i na europskoj razini. Na taj način ćete najbolje promovirati svoje proizvode i usluge a samim tim i zaštititi svoje ime koje dokazuje originalnu kvalitetu proizvoda. Bilo kako bilo, zaštićeni ili ne, autohtoni proizvodi jednog podneblja su svakako dobar pokazatelj umješnosti i neiscrpne ljubavi koja je njegovana godinama. Jer samo uz pomoć ljubavi se stvaraju najbolji predmeti iz bilo koje sfere našeg života...



Autor: Jasmina Tutić

Korisnička ocjena: 0 / 5

Zvjezdica neaktivnaZvjezdica neaktivnaZvjezdica neaktivnaZvjezdica neaktivnaZvjezdica neaktivna

Latino – američki plesovi

Za sebe, mogu slobodno reći da sam prava zaljubljenica u latino – američke plesove. Ritam, strast i lepršavost pršte svakim pokretom a strastveni zanos prenosi se sa plesača na publiku. Latino stilovi plesanja su popularni svugdje u svijetu i rijetko tko može ostati imun na taktove koji prate ove plesove.

Naučiti plesati latino – američki ples je uistinu jednostavno!

Sve što je potrebno za učenje ovakvih plesova je da imate takta. Gotovo sve latino – američke plesove prate osnovni koraci koji se izvode na različite načine. Takve korake nakon nekog vremena kombinirate sa praktičnim vježbanjem i nema sumnje da ćete vrlo brzo i vi plesati ove plesove. Svaki latino – američki ples prati strast, koju morate unijeti u svoje plesne korake.

Samba je nacionalni ples Brazila. Ona se može plesati samostalno ili u paru. Mnogo ljepši ali i zahtjevniji ples je onaj u paru. Prateći govor tijela svog plesnog partnera možete mnogo toga naučiti o njegovim emocijama. Rio de Janeiro je grad u kojem se održava najveća karnevalska povorka. Iako je karnevalska povorka uistinu spektakularna ono što je čini posebnom je to što gotovo svi sudionici povorke, plešu upravo sambu. Pokreti i zavodljivi ples sambe postiže se savijanjem koljena i gležnjeva, dizanjem i spuštanjem.

Rumba je tipičan ples toplijih krajeva. Domovina rumbe je Kuba. Glavna karakteristika ovoga plesa je strast i erotičnost. Umjetnost ženskog zavođenja kod ovog plesa je na vrlo visokom nivou. Rumba je postala klasika svim latino – američkim plesovima. Za vrijeme plesanja ovog plesa, tijelo plesača je u konstantnom pokretu a gibanjem se postiže velika dinamičnost i usklađenost pokreta.

Paso Doble je ples koji se razvijao od pokreta matadora za vrijeme borbe sa bikovima. Ovaj ples svoje korijene vuče iz drevne Španjolske. Za razliku od ostalih latino – američkih plesova gdje glavnu ulogu ima žena, Paso Doble je ples gdje je muškarac u centru pažnje a žena prati njegove pokrete oponašajući kretanje toreadora oko bika. Ovo je fizički najzahtjevniji ples. Kontroliranim pokretima postiže se zatezanje mišićne muskulature. Paso Doble je ples kojega krasi ponos i odlučnost te zbog toga glasi za najdramatičniji ples.

Salsa je ples kojega krasi oskudna odjeća. Ovo je ples toplijih krajeva pa se i kostimi za ove plesove prilagođavaju korijenima. Salsa je ples koji svojim plesačima ostavlja mnogo mjesta za slobodu pokreta, a slobodno mogu reći da je i kombinacija brojnih latino plesova. Salsa je dosta brzi ples u kojem oba plesača moraju biti u konzistetnom ritmu.

Cha – cha – cha je vrlo zabavan ples koji možete vrlo lako naučiti plesati. Ovo je bezbrižan i lepršavi ples u kojem glavni naglasak leži na nogama. Koreografija plesa se odvija na malom prostoru, tako da vam za uživanje u ovom plesu neće biti potrebno puno mjesta. Ovo je brzi ples koji je zbog toga i dosta zahtjevan ali emocije koje ćete doživjeti plešući ovaj ples vrijede svakog napora!

Ovo su samo neki od poznatih latino –američkih plesova koji su posebni i zanimljivi svaki na svoj način. Ukoliko ste ljubitelj pokreta i dobre glazbe, svakako preporučam da se okušate u ovim plesovima. Osim dobrog ritma, pozitivna energija koja prati svaki latino - američki ples je toliko jaka, da ćete se osjećati odlično!

Autor: Jasmina Tutić

Korisnička ocjena: 0 / 5

Zvjezdica neaktivnaZvjezdica neaktivnaZvjezdica neaktivnaZvjezdica neaktivnaZvjezdica neaktivna

Kako postati imun na stres?!

 

Stres je svakodnevna pojava modernog načina života. Otpornost prema stresu ipak nismo stekli rođenjem. Kako bi normalno mogli funkcionirati, otpornost prema stresu moramo razvijati. Psihološka otpornost je proces kojim se svaka osoba na svoj način nastoji prilagoditi brojnim životnim traumama. Traume, nevolje ili tragedije, na svaku osobu djeluju izrazito emocionalno. Kako bismo mogli normalno funkcionirati i u takvim trenucima, sa stresom se trebamo znati nositi, razvijajući psihološku otpornost.



Prihvaćanje je odlika koja krasi emocionalno razvijene osobe. Osobe koje imaju sposobnost prihvaćanja, na najbolji način se mogu nositi sa stresom. Takva osobina čini ljude otvorenima i sposobnima na prilagođavanje.
Unutarnja kontrola je također vrlo važna osobina sa kojom se možemo lakše nositi sa stresom. Novonastale situacije često u nama bude mnoge promjene koje bi trebali znati kontrolirati.

Samokontrola je i osobina koja često može utjecati i na osobne rezultate u životu.
Kako bi se na što lakši način nosili sa novonastalim promjenama u životu, trebamo razvijati svjesnost. Svjesnost je osobina koja nam pomaže da se nosimo sa emocijama ali i sa brojnim traumama koje nas prate u životu. Takva osobina može pomoći i kod pronalazaka riješenja kojega često ne vidimo.

Razvucite osmjeh čak i kad je najteže. Smijeh i humor je najbolja metoda koja može pomoći kod emocionalnih problema. Na takav način pospješit ćete pozitivno razmišljanje i održavanje ugodne atmosfere koja hrani vaš mozak dobrim emocijama. Pokušajte se kretati među ljudima koji pršte dobrim emocijama i pozitivnim raspoloženjem, vrlo brzo ćete vidjeti kako se i vaše raspoloženje mijenja.

Traženje pomoći nije osobina slabih ljudi. Osobe koje su sposobne priznati problem i svoje probleme podijeliti sa bliskim ljudima su izrazito emocionalno i psihološki razvijene osobe. Često nam samo razgovor sa dragim nam ljudima može pomoći lakše svladavanje stresa na emocionalno zdrav način.

Vjera u sebe osobina je ljudi koji prihvaćaju sebe i vjeruju u svoje kapacitete. Takva osobina pomaže riješavanje stresnih situacija. Ukoliko vjerujete u sebe i svoje sposobnosti, lakše ćete moći riješiti probleme a i nositi se sa istima.

Lijek protiv stresa – ne postoji. On je postao naša svakodnevica. Kako bismo normalno funkcionirali u svijetu prepunog stresa, moramo se znati nositi sa njim. Mnogi psihijatri i psiholozi, upravo ove navedene smjernice stavljaju u prvi plan. Sami sebi možemo olakšati svakodnevne brige i probleme. Iako takva izjava često zvuči nemoguća, naročito osobama koje proživljavaju brojne psihičke traume - ona je istinita. Svatko od nas je sam sebi najbolji prijatelj. Upravo se zbog toga trebamo trgnuti i pokušati stres i traume gurnuti u drugi plan. Ipak, život je lijep bez obzira koliko patnje i stresa nam donosi. Za njega se vrijedi boriti i svaki dan ga činiti ljepšim i sretnijim, jer samo tako možemo iskusiti sve čari života koje su pred nama!

 

 

Tekstovi i fotografije na ovoj stranici vlasništvo su njihovih autora i nije dopušteno njihovo skidanje i upotreba bez odobrenja autora i bez navođenja linka stranice kao izvora.